Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RNIFer
Журнал
26 мар 21
RNIFer- Журнал, 26 мар 21
Параметры Пользователя RNIFer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2021
52,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2021:
2116 ккал
Жир: 114,00г | Белк: 153,26г | Углев: 131,01г.
Завтрак:
Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Peanut Butter Power Ball, Bananas, Oatmeal, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate (50g), Spectrum Chia Seeds.
Обед:
Dannon Oikos Pro Vanilla , Provolone Cheese , Boar's Head Lower Sodium Turkey Breast.
Ужин:
Green Olives, Lettuce, Provolone Cheese , Great Value Chunky Guacamole , Turkey Burger.
Перекус/Другое:
Great Value Chunky Guacamole , Tortilla Corn Chips, Kind Frozen Dark Chocolate Almond Sea Salt, Jack Link's Original Turkey Jerky, Halo Top Creamery Peanut Butter Chocolate Ice Cream, Dove Dark Chocolate Miniatures, Skinny Pop Popcorn (18g), Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small).
подробнее ...
2854 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RNIFer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю