ummuannisa- Журнал, 04 янв 21

Параметры Пользователя ummuannisa | < Предыдущая Запись |Следующий >

mulai maintenance

67 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2021:

1552 ккал

Жир: 58,04г | Белк: 108,93г | Углев: 156,54г. Завтрак: Bawang Putih, Tahu Goreng, Nasi Putih, Pepaya Muda. Обед: Telur, Sunco Minyak Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Tahu, Buncis. Ужин: Pisang Kepok Rebus, Dada Ayam. Перекус/Другое: Nanas, Kue Bolu, Kacang Tanah. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ummuannisa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ummuannisa- Журнал, 04 янв 21

Оставить свой Комментарий

ummuannisa-Изменение Веса