Rodrigo Holanda- Журнал, 26 мар 21

Параметры Пользователя Rodrigo Holanda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2021

79,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2021:

2800 ккал

Жир: 61,87г | Белк: 218,33г | Углев: 331,47г. Завтрак: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Arroz Branco (Cozido), Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Quaker Farinha de Aveia. Обед: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Quaker Farinha de Aveia. Ужин: Manteiga (com Sal), Pão de Forma. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rodrigo Holanda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rodrigo Holanda- Журнал, 26 мар 21

Оставить свой Комментарий

Rodrigo Holanda-Изменение Веса