diegorossi- Журнал, 26 мар 21

Параметры Пользователя diegorossi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2021

82,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2021:

2633 ккал

Жир: 60,74г | Белк: 213,43г | Углев: 308,83г. Завтрак: Bife de Fígado, Batata Inglesa Cozida, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida. Обед: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abóbora Cabotia, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bife de Fígado. Ужин: Hellmann's Maionese, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido), Bife de Fígado. Перекус/Другое: Nestlé Chocolate em Pó Solúvel Dois Frades 50% Cacau, Naturovos Albumina, Banana Nanica. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

diegorossi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

diegorossi- Журнал, 26 мар 21

Оставить свой Комментарий

diegorossi-Изменение Веса