Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lindart
Журнал
26 мар 21
Lindart- Журнал, 26 мар 21
Параметры Пользователя Lindart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Lost .4 pounds! I'm shocked that I lost anything this week! I was over my 1700 calorie limit a few times this week. I think walking daily is helping.
91,3 кг
Потеряно до сих пор:
29,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2021:
1385 ккал
Жир: 41,57г | Белк: 66,05г | Углев: 171,21г.
Завтрак:
Fat-Free Granola, Natrel Light Cream, Danone Oikos Plain Greek Yogurt 0% Fat, Truvia Stevia Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Blueberries (Unsweetened, Frozen).
Обед:
No Name Applesauce Unsweetened, Bick's Sandwich Savers Pickles 50% Less Salt, Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, Country Harvest Whole Wheat Bread, Hard-Boiled Egg.
Ужин:
Danone Oikos Plain Greek Yogurt 0% Fat, Butter , Brandt Turkey Kolbassa, Bacon, Easy Sauteed Spinach, Baked Potato (Peel Eaten).
Перекус/Другое:
100-Calorie Blueberry Muffins, Cabernet Sauvignon Wine, Everything Rice Cakes , Philadelphia Light Herb & Garlic Cream Cheese.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lindart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю