mingram- Журнал, 26 мар 21

Параметры Пользователя mingram | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2021

117,3 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 26,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2021:

1316 ккал

Жир: 80,50г | Белк: 112,11г | Углев: 27,47г. Завтрак: Coffee with Cream. Обед: Wal-Mart Rotisserie Chicken. Ужин: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Wal-Mart Lemon Pepper Rotisserie Chicken, Queen Victoria Brussels Sprouts, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. подробнее ...

3258 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 12,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mingram-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mingram- Журнал, 26 мар 21

Оставить свой Комментарий

mingram-Изменение Веса