camargovanessa52- Журнал, 26 мар 21

Параметры Пользователя camargovanessa52 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Peso estagnado...acho que vou ter que mudar de estratégia!! 😳🤪

57,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2021:

1190 ккал

Жир: 59,99г | Белк: 46,13г | Углев: 131,87г. Завтрак: Quaker Aveia em Flocos, Natural Life Semente de Chia, Canela, Hortifruti Mamão Formosa, VitaminLife Omega 3, Gengibre, Suco de Laranja com Couve. Обед: Pêra Portuguesa, Abobrinha Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Saudali Linguiça de Pernil com Bacon Pantaneira. Ужин: Sabor da Terra Semente de Chia, Canela, Mavalério Cacau em Pó 100%, Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber, Mingau de Aveia, Ovo Mal Cozido. Перекус/Другое: Marilan Biscoito de Maisena, Canela, Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber, Regina Queijo Ricota, Activia Iogurte Zero Lactose Ameixa, Canela, Banana Prata. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

camargovanessa52-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

camargovanessa52- Журнал, 26 мар 21

Оставить свой Комментарий

camargovanessa52-Изменение Веса