Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Javi_83
Журнал
26 мар 21
Javi_83- Журнал, 26 мар 21
Параметры Пользователя Javi_83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2021
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
16,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2021:
1406 ккал
Жир: 56,61г | Белк: 71,44г | Углев: 144,45г.
Завтрак:
Nescafé Café , Trader Joe's Bagel Multigrano, Hacendado Jamón Cocido Extra.
Обед:
Nespresso Café Capsulas, Polo Fartons, Reina Gelatina sin Azúcar, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo Asada al Horno , JMO Quinoa MER.
Ужин:
Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Mayonesa, Hacendado Espárragos Verde Troceado, La Sirena Boniato Prefrito.
Перекус/Другое:
JMO Chocolate Extrafino 72% Cacao, Reina Gelatina sin Azúcar, Almendras.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Javi_83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю