marm0ora- Журнал, 26 мар 21

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

26.9 bf

67,6 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2021:

2188 ккал

Жир: 70,52г | Белк: 134,63г | Углев: 268,38г. Завтрак: Built Bar Mint Brownie, Arla Havarti Cheese Slices (28g), Pillsbury Grands! Buttermilk Biscuits, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Madhava Coconut Sugar. Обед: Nathan's Famous Jumbo Crinkle Cut French Fries, Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Chunks. Ужин: Kirkland Signature Trader Farms Triple Berry Frozen Fruit, Kirkland Signature Organic Dark Chocolate Belgian Thins, Barilla Linguini, Cello Grated Parmesan Cheese, Kirkland Signature Chicken Breast. Перекус/Другое: Apples, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Date almond cocoa. подробнее ...

2379 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 26 мар 21

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса