Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мурочка13
Журнал
26 мар 21
Мурочка13- Журнал, 26 мар 21
Параметры Пользователя Мурочка13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2021
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2021:
1060 ккал
Жир: 66,88г | Белк: 79,54г | Углев: 33,92г.
Завтрак:
Семга Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ламбер Сыр Тильзитер, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Сладкий Красный Перец, Форель на Пару, Гречка Отварная.
Ужин:
Шампиньоны Гриль, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины.
Перекус/Другое:
Ореховый Рай Миндаль, Магнит Яблоко Гренни Смит, Ламбер Сыр Тильзитер.
подробнее ...
2516 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мурочка13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю