GennadiiS- Журнал, 26 мар 21

Параметры Пользователя GennadiiS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2021

87,6 кг Потеряно до сих пор: 18,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2021:

1877 ккал

Жир: 75,56г | Белк: 95,51г | Углев: 213,49г. Завтрак: Heinz Соус Четыре Перца, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, De Cecco Оливковое Масло, Село Зеленое Молоко 1,5%, Лук, Danke Сыр Тильзитер , Яйцо, Hortex Шампиньоны. Ужин: Соевый Соус, Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Виноград, Яблоко, Груша, Лук, Danke Сыр Тильзитер , Billa Мясо Мидий, Сэн Сой Фунчоза, Банан. Перекус/Другое: Монетка Орех Миндаль Ядро, Село Зеленое Молоко 1,5%. подробнее ...

732 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GennadiiS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GennadiiS- Журнал, 26 мар 21

Оставить свой Комментарий

GennadiiS-Изменение Веса