elfm99- Журнал, 26 мар 21

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2021

46,1 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2021:

1400 ккал

Жир: 37,29г | Белк: 85,35г | Углев: 182,66г. Завтрак: Simplement Bon et Bio Pétales de Blé Complet et de Riz, Banane, Sojasun Yaourt Nature, Sucre. Обед: Côte d'Or Mignonnette Noir Orange, Milsani Creme Liquide, Bonduelle Legumio Pasta Lentilles Corail et Carottes, Champignons, Delicato Pesto Rosso, L'étal du Boucher Escalope de Veau . Ужин: Lindt Chocolat Noir 70%, Poivrons, Carrefour Riz Basmati, Carrefour Pavé de Saumon, Cabillaud. Перекус/Другое: Porridge, Sucre. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю