sky2112- Журнал, 26 мар 21

Параметры Пользователя sky2112 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2021

88,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 25,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2021:

551 ккал

Жир: 14,84г | Белк: 33,91г | Углев: 72,38г. Завтрак: Капучино, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Обед: Голубика, Отруби Ржаные, Каждый День Суп Грибной. Ужин: Суп&Go Суп Грибной из Шампиньонов, Dia Dar Отруби Ржаные. Перекус/Другое: Красный Сладкий Перец, Яичный Белок, Азбука Вкуса Голубика. подробнее ...

2536 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sky2112-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sky2112- Журнал, 26 мар 21

Оставить свой Комментарий

sky2112-Изменение Веса