belca1984- Журнал, 26 мар 21

Параметры Пользователя belca1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2021

89,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2021:

1435 ккал

Жир: 64,66г | Белк: 79,20г | Углев: 138,96г. Завтрак: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Бурже Хлебцы Шведские с Семенами, Романов Луг Творог Мягкий 5%, Останкинский Творожная Масса с Курагой Особая, Жареное Яйцо. Обед: Ичалки Сыр 27%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Fazer Хлебцы Шведские с Семенами, Огурец, Помидоры, Картошка Печеная, Polar Минтай Филе Порционное. Ужин: Салат Оливье, Компот Ягодный. подробнее ...

2130 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

belca1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

belca1984- Журнал, 26 мар 21

Оставить свой Комментарий

belca1984-Изменение Веса