Ленусик53- Журнал, 26 мар 21

Параметры Пользователя Ленусик53 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2021

72,5 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2021:

1701 ккал

Жир: 78,51г | Белк: 127,42г | Углев: 125,83г. Завтрак: Сыр Пармезан (Твердый), Омский Бекон Колбаса Докторская, Магнит Хлеб Московский, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо Куриное, Лента Творог 1%, Ufood Market Кокосовая Мука, Polezzno Мука из Зеленой Гречки. Обед: Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Злаки и Сушеные Ягоды, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Глобус Курица по Французски. Ужин: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Maggi Листы для Жарки. Перекус/Другое: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ленусик53-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ленусик53- Журнал, 26 мар 21

Оставить свой Комментарий

Ленусик53-Изменение Веса