Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Daddy Manatee
Журнал
24 мар 21
Daddy Manatee- Журнал, 24 мар 21
Параметры Пользователя Daddy Manatee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2021
101,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2021:
2359 ккал
Жир: 100,16г | Белк: 150,19г | Углев: 233,45г.
Завтрак:
Butter , Egg, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, 2% Fat Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original.
Обед:
Cuties Mandarin Orange.
Ужин:
Kozy Shack French Vanilla Rice Pudding, Zucchini Cake, Pasta Roni Fettuccine Alfredo, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled) .
Перекус/Другое:
Ghirardelli Dark Chocolate with Raspberry Filling (3), Reese's Peanut Butter Crème Egg, Wild Planet Wild Albacore Tuna (No Salt Added), Brunswick Seafood Snacks - Kippered Boneless Herring Fillets, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Muscle Feast Whey Isolate Chocolate.
подробнее ...
1407 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час, Плавание (Умеренное) - 45 минуты, Apple Health - 22 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Daddy Manatee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю