ЕвгеньИван- Журнал, 26 мар 21

Параметры Пользователя ЕвгеньИван | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2021

77,5 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2021:

1293 ккал

Жир: 57,71г | Белк: 65,08г | Углев: 124,41г. Завтрак: Чай, Красный Октябрь Красный Мак, Любятово Печенье Овсяное Классическое. Обед: Белый Хлеб, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Окрошка. Ужин: Чай, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

ЕвгеньИван-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю