Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nat mak
Журнал
26 мар 21
Nat mak- Журнал, 26 мар 21
Параметры Пользователя Nat mak
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2021
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2021:
1157 ккал
Жир: 42,08г | Белк: 49,70г | Углев: 143,90г.
Завтрак:
Бабаевский Шоколад Горький, Глобус Масло Сливочное, Вятушка Молоко 2,7%, Геркулес Овсяные Хлопья, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Чудохлеб Хлеб Бородинский Заварной с Пряностями.
Ужин:
Курага, Чудохлеб Хлеб Бородинский Заварной с Пряностями, Борщ со Свининой.
Перекус/Другое:
Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Макси Котлета в Тесте.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nat mak-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю