hudayaai- Журнал, 26 мар 21

Параметры Пользователя hudayaai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2021

67,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2021:

963 ккал

Жир: 39,99г | Белк: 54,02г | Углев: 100,23г. Завтрак: Родина Молоко 3,2%, Грецкие Орехи, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Ламбер Сыр Ламбер, Хлебцы Молодцы Пшенично-Гречневые, Царь Геркулес. Обед: Куриное Филе, Кабачок, Макфа Спагетти Томатные, Bonduelle Кукуруза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, ITLV Масло Оливковое Рафинированное. Перекус/Другое: Сухие Семена Чиа, Food Master Кефир 2,5%, Elmika Отруби Ржаные Бородинские , Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hudayaai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hudayaai- Журнал, 26 мар 21

Оставить свой Комментарий

hudayaai-Изменение Веса