Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vikulя
Журнал
26 мар 21
Vikulя- Журнал, 26 мар 21
Параметры Пользователя Vikulя
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2021
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2021:
1869 ккал
Жир: 72,40г | Белк: 108,59г | Углев: 84,03г.
Завтрак:
Печень Говяжья Жареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перепелиное Яйцо, Хлебцы Wasa Ржаные Цельнозерновые , Молоко (Цельное Молоко).
Обед:
Сметана 20%, Куриное Филе Вареное, Суп Куриный с Картофелем, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни.
Ужин:
Салат Овощной с Маслом, SPAR Корейка Свиная Запечённая, Вино Каберне Совиньон, Малина (Несладкая, Замороженная), Помидоры Черри, Печень Говяжья Жареная.
Перекус/Другое:
Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер".
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vikulя-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю