bomigrim- Журнал, 26 мар 21

Параметры Пользователя bomigrim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2021

50,2 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2021:

2343 ккал

Жир: 77,22г | Белк: 130,36г | Углев: 206,22г. Завтрак: 이즈니 무염 버터, 슈퍼잼 슈퍼잼 스트로베리, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 뚜레쥬르 플레인 스콘. Обед: 파리바게트 리코타치즈&치킨샐러드, 마켓컬리 동물복지 반숙란, 풀무원 생면식감 직화짜장. Ужин: 소고기구이, 방울 토마토, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추. Перекус/Другое: Saputo 스트링치즈, 하이네켄 맥주, 바다소리 델리황 매운맛 (20g), 흑임자 인절미. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bomigrim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bomigrim- Журнал, 26 мар 21

Оставить свой Комментарий

bomigrim-Изменение Веса