dindinsk- Журнал, 26 мар 21

Параметры Пользователя dindinsk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2021

44,8 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2021:

1125 ккал

Жир: 43,85г | Белк: 49,33г | Углев: 132,44г. Завтрак: FairPrice Mini Yam Bun, Bananas, Paul’S Low Fat Milk. Обед: Polar Puffs & Cakes Pandan Swiss Roll , Beef, Cooked Potato with Sauce, Cooked Pumpkin (from Fresh, Fat Added in Cooking). Ужин: Ayam Brand Tuna Mayonnaise Light, Gardenia Australian Oat Soft Grain, Tesco Whole Grain Rice Cakes. подробнее ...

734 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 2 часа и 36 минуты, Apple Health - 21 часа и 24 минуты. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dindinsk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dindinsk- Журнал, 26 мар 21

Оставить свой Комментарий

dindinsk-Изменение Веса