신흥리민- Журнал, 26 мар 21

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2021

84,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2021:

2824 ккал

Жир: 63,17г | Белк: 201,01г | Углев: 274,19г. Завтрак: 플라하반 Quick Oats, 삶은 계란, 삶은 계란흰자, (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코), 맥심 부드러운 블랙. Обед: 밥, 복지리. Ужин: 유부초밥, 막걸리, 쇠고기 미역국. Перекус/Другое: 해태제과 에이스뉴욕치즈케이크, (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코). подробнее ...

2463 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 26 мар 21

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса