Viiio__- Журнал, 25 мар 21

Параметры Пользователя Viiio__ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2021

55,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2021:

1082 ккал

Жир: 40,94г | Белк: 64,79г | Углев: 109,87г. Завтрак: Brüggen Copos de Avena, Café con Leche de Soja. Обед: Cocido Completo. Ужин: Hacendado Pan Tostado Integral (1), Huevo Frito, Hacendado Pisto de Verduras. Перекус/Другое: Café con Leche de Soja, Brüggen Copos de Avena. подробнее ...

1488 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Viiio__-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Viiio__- Журнал, 25 мар 21

Оставить свой Комментарий

Viiio__-Изменение Веса