Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RebeccaCole
Журнал
25 мар 21
RebeccaCole- Журнал, 25 мар 21
Параметры Пользователя RebeccaCole
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Here we go again. this time I'm gonna focus on my mindset when it comes to working out. I keep trying new things and nothing holds. this time Im going to view it as taking medicine. Working out can naturally increase dopamine levels, improve sleep, release endorphins, increase sexual arousal, lower blood pressure, in crease overall cardiac and respiratory effeciency, lower triglycerides, and weight loss. So why would I not do it? so I'm back on the horse. was 177.4 and now 176.8 today so a nice little preliminary drop. I'm gonna keep try to keep it up. I've also added meditation to maly daily life so I'm hoping that will help me focus long term.
80,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 1,9 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RebeccaCole-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю