Svetlana-53- Журнал, 25 мар 21

Параметры Пользователя Svetlana-53 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2021

92 кг Потеряно до сих пор: 95 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2021:

2015 ккал

Жир: 63,57г | Белк: 136,24г | Углев: 226,87г. Завтрак: Лимон, Американо, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Укроп, Белая Дача Молодой Шпинат, Помидоры, Омлет, Лента Авокадо. Обед: Автосуши Рисовая Лапша с Курицей и Овощами, Капучино, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Ужин: Сердце Говяжье, Камбала, Мандарины, Болгарский Перец, Помидоры. Перекус/Другое: Ударница Мармелад, Кофе Латте, Good Food Инжир Сушеный, Семушка Курага. подробнее ...

2318 ккал

Упражнение: Отдыхать - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 133 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svetlana-53-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svetlana-53- Журнал, 25 мар 21

Оставить свой Комментарий

Svetlana-53-Изменение Веса