MamaMary69- Журнал, 25 мар 21

Параметры Пользователя MamaMary69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

25/3/2021
Kunde inte vänta med att väga mig efter mensen. Trots att jag känner mig uppsvullen och trött och det går trögt på gymmet och pollenallergin är outhärdlig så har jag tappat ytterligare 1 kg. Nästa mål blir 63 kg.

65 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2021:

1235 ккал

Жир: 55,22г | Белк: 81,46г | Углев: 106,29г. Завтрак: Kaffe med Mjölk, Banan, Sportyfeel Protein Drink. Обед: Kokt Ägg, Keso, ICA Chorizo Kryddig Korv, Isterflott, Fläsk, Bruna Bönor. подробнее ...

2000 ккал

Упражнение: Йога - 1 час, Спортзал - 1 час, Отдыхать - 5 часа, Спать - 17 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MamaMary69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MamaMary69- Журнал, 25 мар 21

Оставить свой Комментарий

MamaMary69-Изменение Веса