Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YanaSergu
Журнал
25 мар 21
YanaSergu- Журнал, 25 мар 21
Параметры Пользователя YanaSergu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2021
62 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2021:
1132 ккал
Жир: 32,44г | Белк: 97,94г | Углев: 113,57г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Lorenz Соломка Junior, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Яичный Белок, Яичный Желток.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Гречневый Суп, Белый Город Молоко 2,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир, Данон Творог Мягкий 5%.
Ужин:
Power Pro Протеин Femine.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Творог Нежный 0%.
подробнее ...
1388 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YanaSergu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю