adrianakeste- Журнал, 25 мар 21

Параметры Пользователя adrianakeste | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2021

85 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2021:

1699 ккал

Жир: 57,14г | Белк: 48,87г | Углев: 235,09г. Завтрак: Bauducco Wafer Sabor Chocolate com Avelã, Águia Bolacha Salt, Italac Leite Integral. Обед: Bauducco Wafer Sabor Chocolate com Avelã, Salada de Folhas, Batata Inglesa Cozida, Macarrão a Bolonhesa. Ужин: Mu-Mu Doce de Leite, Águia Bolacha Salt, Abacaxi, Hemmer Picles Suave em Conserva, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Перекус/Другое: Peccin Trento Chocolate, Águia Bolacha Salt, Zespri Kiwi Sungold, Morangos. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adrianakeste-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adrianakeste- Журнал, 25 мар 21

Оставить свой Комментарий

adrianakeste-Изменение Веса