Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Miamortu
Журнал
15 дек 13
Miamortu- Журнал, 15 дек 13
Параметры Пользователя Miamortu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2013
50,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2013:
1514 ккал
Жир: 75,11г | Белк: 26,87г | Углев: 183,54г.
Завтрак:
Knorr Сырный Суп с Сухариками.
Обед:
Alpen Gold Шоколад Капучино, Оладьи, Mars Milkyway, IL Патио Борщ, Fine Food Батончики Мюсли с Клюквой.
Ужин:
Мандарин.
подробнее ...
1814 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа, Сидеть - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Miamortu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю