Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BigMirz
Журнал
25 мар 21
BigMirz- Журнал, 25 мар 21
Параметры Пользователя BigMirz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2021
102,9 кг
Потеряно до сих пор:
18,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2021:
1311 ккал
Жир: 92,59г | Белк: 75,53г | Углев: 51,65г.
Завтрак:
Coco Earth The Juggernaut MCT Oil, Bulletproof Coffee.
Обед:
Grilled Tomatoes, Garlic, Mojo Ginger Kombucha, Spring Onions, Boiled Chicken, Mushrooms, Vitality Macadamia Oil, Cos or Romaine Lettuce, Cooked Kale (from Fresh, Fat Added in Cooking), Keto Coconut Bread.
Ужин:
Macro Psyllium Husk, Coles Fresh Frozen Mixed Berries, Coles Full Cream Milk, Soy Protein Concentrate (Crude, Protein Basis, Produced By Acid Wash) , Frozen Cherries.
Перекус/Другое:
Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Green's Chocolate Self-Saucing Pudding.
подробнее ...
7543 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
good loss 🥰👌
25 мар 21 написано членом:
trishjones
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BigMirz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю