Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
susannefa
Журнал
25 мар 21
susannefa- Журнал, 25 мар 21
Параметры Пользователя susannefa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2021
93,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2021:
1096 ккал
Жир: 53,16г | Белк: 55,93г | Углев: 101,70г.
Завтрак:
Kaffe med Mjölk, Gouda eller Edamer Ost, Vitt Bröd.
Обед:
Kaffe med Mjölk, Annas Pepparkakor, Bulgur (Kokt), Grekisk Sallad.
Ужин:
Bulgur (Kokt), Grekisk Sallad.
Перекус/Другое:
Te (Bryggt), Gouda eller Edamer Ost, Pågen Fullkorns Rost, Schär Mariekex.
подробнее ...
2794 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Преподавание - 4 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 10 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
susannefa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю