Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
joruso62
Журнал
24 мар 21
joruso62- Журнал, 24 мар 21
Параметры Пользователя joruso62
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2021
66,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2021:
1176 ккал
Жир: 40,26г | Белк: 58,77г | Углев: 149,98г.
Завтрак:
Hacendado Chorizo Ibérico, Pan Blanco.
Обед:
Fresas, Patatas Fritas, Pan Blanco, Flete Escalopines de Pollo Rebozados.
Ужин:
Pechuga de Pollo a la Plancha, Café Espresso, Mandarina, Manzana, Pan Blanco, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina).
Перекус/Другое:
Danone Yogur Natural, Nueces, Mandarina, Nespresso Café Capsulas.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
joruso62-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю