MDW80- Журнал, 25 мар 21

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2021

66,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2021:

1679 ккал

Жир: 46,79г | Белк: 87,07г | Углев: 218,97г. Завтрак: peren jam, Aldi Hella Bewust Light, Rivercote Beschuit Volkoren, Sinaasappelen, Kiwi. Обед: Gekookt Ei, Aldi Extra Volkoren Brood, Vita D'or Fritessaus Halfvol, Milbona Skyr Bosbessen. Ужин: AH Salsa Mild, Snack Day Tortilla Chips Naturel, Lidl Magere Franse Kwark, Jumbo Tortilla Volkoren, mexicaanse gehaktmix. Перекус/Другое: Aldi Chocolade Koekjes, Sondey Volkoren Biscuit, Fin Carré Lait Raisins Secs & Noisettes, Lidl Banaan, Bolletje Goed Bezig Krokante Graanrepen Cranberry. подробнее ...

1643 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 25 мар 21

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса