Lizzy E- Журнал, 25 мар 21

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2021

64,6 кг Потеряно до сих пор: 32,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2021:

1110 ккал

Жир: 43,45г | Белк: 30,66г | Углев: 136,10г. Завтрак: Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Nature's Path Nice and Nobbly Granola, Blueberries, Morrisons Purple Smoothie, Raspberries. Обед: Gala Apples, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Ужин: Pepper or Hot Sauce, Lasagne with Pork and Beef Plus LOADS of Veggies and Lactose Free Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Newman's Own Italian Dressing. Перекус/Другое: Co-Op Chocolate Chip Cookies, The Coconut Collaborative Little Choc Pots, Tetley Peppermint Tea. подробнее ...

1816 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 25 мар 21

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса