pepeiyo- Журнал, 25 мар 21

Параметры Пользователя pepeiyo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2021

75,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2021:

1378 ккал

Жир: 36,95г | Белк: 74,67г | Углев: 182,98г. Завтрак: Puleva Leche Entera, Mercadona Pan de Centeno, Hochland Sabanitas Light, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Обед: Puleva Leche Entera, Orlando Tomate Frito, Hacendado Arroz Integral, Auchan Salmón Ahumado, Hacendado Tomate Pera, Primaflor Lechuga Iceberg, Pechuga de Pavo, Zanahoria. Ужин: Aldi Pipas de Calabaza Tostadas con Sal , Almendras. Перекус/Другое: Puleva Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Mercadona Pan de Centeno, Hochland Sabanitas Light. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pepeiyo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pepeiyo- Журнал, 25 мар 21

Оставить свой Комментарий

pepeiyo-Изменение Веса