panzercheg- Журнал, 25 мар 21

Параметры Пользователя panzercheg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2021

74,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2021:

2754 ккал

Жир: 162,31г | Белк: 169,84г | Углев: 100,75г. Завтрак: FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant, Вкусвилл Фасоль Сушёная Зелёная, Избенка Йогурт Греческий 4%, Миндаль Миндаль, Amyga Крем-Сыр «Курага-Миндаль», ВкусВилл Сыр «Селегин Блинчик». Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Altaria Масло Подсолнечное Рафинированное, Окраина Грудка Цезарь Варено-Копченая, Moloko Сыр Раклет, Избенка Страчателла, Авокадо Авокадо. Ужин: Вино Сухое, Избенка Страчателла, Азбука Вкуса Морской Гребешок, Moloko Сыр Раклет. Перекус/Другое: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Lindt 100% Cocoa, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

panzercheg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

panzercheg- Журнал, 25 мар 21

Оставить свой Комментарий

panzercheg-Изменение Веса