신흥리민- Журнал, 25 мар 21

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2021

85,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2021:

2506 ккал

Жир: 78,85г | Белк: 216,72г | Углев: 163,28г. Завтрак: 삶은 계란, 삶은 계란흰자, 맥도날드 (McDonald's) 에그맥머핀, (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코), 맥심 부드러운 블랙. Обед: 삶은 계란흰자, 플라하반 Quick Oats, 삶은 계란. Ужин: 동원 동그랑땡, 쇠고기 미역국, 삶은 계란, 돈까스, 밥. Перекус/Другое: 파리바게트 햄치즈 잉글리쉬 머핀, (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코). подробнее ...

2311 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 25 мар 21

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса