pedrodias1973- Журнал, 24 мар 21

Параметры Пользователя pedrodias1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2021

86,5 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2021:

1312 ккал

Жир: 39,20г | Белк: 86,27г | Углев: 128,51г. Завтрак: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Pão de Mistura Torrado. Обед: Arroz Basmati (Cozido), Sardinha em Óleo (Enlatado), Caldo Verde. Ужин: Super Bock Mini, Alface de Folha Verde, Calamares Fritos, Arroz de Tomate, Caldo Verde. Перекус/Другое: Milsani Skyr Natural, Amendoins. подробнее ...

1989 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedrodias1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedrodias1973- Журнал, 24 мар 21

Оставить свой Комментарий

pedrodias1973-Изменение Веса