masmarienkova- Журнал, 24 мар 21

Параметры Пользователя masmarienkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2021

86,5 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 19,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2021:

1450 ккал

Жир: 48,45г | Белк: 161,24г | Углев: 90,25г. Завтрак: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Овсяная Каша на Воде. Обед: Fit&Sweet Венская Вафля, Bonduelle Молодая Кукуруза, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов. Ужин: Бахетле Котлеты Диетические из Индейки Паровые, Ряба Майонез Провансаль, Elementaree Руккола, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

masmarienkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

masmarienkova- Журнал, 24 мар 21

Оставить свой Комментарий

masmarienkova-Изменение Веса