Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GennadiiS
Журнал
24 мар 21
GennadiiS- Журнал, 24 мар 21
Параметры Пользователя GennadiiS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2021
88,8 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2021:
1748 ккал
Жир: 72,94г | Белк: 80,03г | Углев: 197,41г.
Завтрак:
Яблоко, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Красная Цена Молоко 1,5%, Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Махеевъ Кетчуп Томатный, Простоквашино Сметана 15%, Царицыно Докторская Оригинальная, Карбонат, Огурец (с Кожурой), Hortex Шампиньоны.
Обед:
Миндаль Сыр Чиз Лаверс Грецкий Орех , Wasa Fiber, Красная Цена Молоко 1,5%, Cheese Gallery Parmesan, Царицыно Докторская Оригинальная.
Ужин:
Яблоко.
подробнее ...
281 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GennadiiS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю