irina.sukhomlin- Журнал, 24 мар 21

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2021

78,5 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2021:

1220 ккал

Жир: 64,66г | Белк: 65,13г | Углев: 110,53г. Завтрак: Чай, Ясно Солнышко Геркулес, Курага, Грецкие Орехи, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Обед: Чай, Eco Botanica Зефир, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Ужин: Чай, Салат из Свеклы с Чесноком, Тефтели. Перекус/Другое: Био Баланс Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 24 мар 21

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса