nanedasilva- Журнал, 24 мар 21

Параметры Пользователя nanedasilva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Nao fico mais nem.feliz, nem triste..só vou seguir.

90,9 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 26,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2021:

905 ккал

Жир: 55,47г | Белк: 66,56г | Углев: 38,92г. Завтрак: Tirolez Queijo Minas Frescal, Abacate. Обед: Pimentão Vermelho, Alface de Folha Verde, Salada Vinagrete, Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida), Carne de Vaca Assada. Ужин: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Aipo Cozido. Перекус/Другое: Coco Seco, Melancia, Carne de Vaca Assada. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nanedasilva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nanedasilva- Журнал, 24 мар 21

Оставить свой Комментарий

nanedasilva-Изменение Веса