jisleide31- Журнал, 24 мар 21

Параметры Пользователя jisleide31 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2021

57 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2021:

1079 ккал

Жир: 37,55г | Белк: 52,71г | Углев: 137,57г. Завтрак: Jasmine Pão Tradicional sem Glúten , Iracema Leite de Amendoim. Обед: Legumes Cozidos, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Ужин: Suco de Acerola, Tomates, Spoleto Carne de Sol, Tirol Queijo Mussarela (18g), Jasmine Pão Tradicional sem Glúten . Перекус/Другое: Café com Açúcar, Subway Cookie Gotas de Chocolate. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jisleide31-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jisleide31- Журнал, 24 мар 21

Оставить свой Комментарий

jisleide31-Изменение Веса