pumakitten- Журнал, 13 дек 13

Параметры Пользователя pumakitten | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2013

107,7 кг Потеряно до сих пор: 23,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2013:

698 ккал

Жир: 38,49г | Белк: 38,05г | Углев: 53,06г. Завтрак: Toasted White Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon, Baileys White Chocolate Peppermint Bark coffee creamer, Equate Fiber Powder, stevia, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Обед: Laughing Cow Mini Babybel Bonbel Cheese. Ужин: Pineapple, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Ham (Whole, Cured, Roasted). Перекус/Другое: Cella's Chocolate Covered Cherries. подробнее ...

4401 ккал

Упражнение: crocheting - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, sitting a 4 yr old - 6 часа, Вождение - 2 часа и 45 минуты, Отдыхать - 4 часа и 52 минуты, shower - 20 минуты, dressing - 3 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pumakitten-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pumakitten- Журнал, 13 дек 13

Оставить свой Комментарий

pumakitten-Изменение Веса