joanitah_11- Журнал, 24 мар 21

Параметры Пользователя joanitah_11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2021

64,8 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2021:

997 ккал

Жир: 36,23г | Белк: 53,97г | Углев: 111,86г. Завтрак: Matinal Manteiga Light, Pingo Doce Pão da Avó Familiar. Обед: Continente Sopa de Legumes. Ужин: Batata no Forno (Casca Não Consumida), Azeite, Lidl Supremas de Salmão. Перекус/Другое: Pingo Doce Bolacha Tostada, Babybel Mini Queijo Light, Nestlé Crunch Cereais , Nova Açores Leite Meio Gordo, Continente Batata Frita Presunto, Danone YoPRO Banana e Manteiga de Amendoim , Continente Batata Frita Presunto, Folar, Fin Carré Crusti Choc. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joanitah_11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joanitah_11- Журнал, 24 мар 21

Оставить свой Комментарий

joanitah_11-Изменение Веса