Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
matheus pelegrinoti
Журнал
24 мар 21
matheus pelegrinoti- Журнал, 24 мар 21
Параметры Пользователя matheus pelegrinoti
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2021
97,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2021:
1890 ккал
Жир: 93,45г | Белк: 117,63г | Углев: 143,07г.
Завтрак:
Italac Leite Integral, Nutrigold Granola.
Обед:
Abacaxi, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Ovo Cozido, Legumes Cozidos, Alface.
Ужин:
Pudim Flan de Caramelo (Mistura Seca), Batatas Fritas Caseiras, Namorado Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca, Hortifruti Repolho Branco Cru, Ovo Frito.
Перекус/Другое:
Nutrigold Granola, Italac Leite Integral.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
matheus pelegrinoti-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю