MDW80- Журнал, 24 мар 21

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2021

66,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2021:

1079 ккал

Жир: 45,43г | Белк: 86,25г | Углев: 80,13г. Завтрак: Aldi Hella Bewust Light, Koffie, Aldi Extra Volkoren Brood, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g). Обед: Aldi Extra Volkoren Brood, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Milbona Skyr Aardbei. Ужин: Kania Croutons Knoflook en Peterselie, Aldi Makreel in Olie, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen. Перекус/Другое: Aldi Chocolade Koekjes. подробнее ...

1732 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 24 мар 21

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса