Emk4.- Журнал, 24 мар 21

Параметры Пользователя Emk4. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2021

58,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2021:

628 ккал

Жир: 17,17г | Белк: 34,10г | Углев: 83,00г. Завтрак: Czerwona Papryka, Piątnica Skyr Pitny Naturalny, Pomidory, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Jajko na Twardo. Обед: Piątnica Jogurt Naturalny, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Krakus Polędwica Łososiowa. Ужин: Gellwe Owsianka Smak Czekoladowo Bananowy, Jabłko. Перекус/Другое: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Nescafe Classic. подробнее ...

281 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Emk4.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Emk4.- Журнал, 24 мар 21

Оставить свой Комментарий

Emk4.-Изменение Веса