Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yourheart92
Журнал
24 мар 21
yourheart92- Журнал, 24 мар 21
Параметры Пользователя yourheart92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2021
83,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2021:
1573 ккал
Жир: 61,02г | Белк: 92,16г | Углев: 145,54г.
Завтрак:
Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сильпо Лосось Слабосоленый, Agrola Хліб Гречаний, Жареное Яйцо, Селянське Молоко 3,2%.
Обед:
Помидоры Черри, Куриные котлеты, Гречка Вареная, Селянське Молоко 3,2%.
Ужин:
Lactima Z Mozzarella, Kraina Wendlin Polendwica Sopocka, Tolonis Jogurt Type Greckiego, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Молокія Сир Кисломолочний 5%, Шампиньоны, Селянське Молоко 3,2%.
Перекус/Другое:
Мёд, Свиточ Шоколад 71%, Сушеное Манго, Кешью.
подробнее ...
76 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yourheart92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю